 |
 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
 |
 |
 |
Ladies Night 11 maj!
Datum 2008-04-23 |
|
Söndagen den 11 maj 2008 håller vi våra lokaler öppna för enbart tjejer
Tag chansen och prova på att träna på gym och konditionsmaskiner
eller fråga om kost och träning
mingla, tilltugg och få chansen att vinna ett träningskort
Allt är gratis och vi har personal på plats som hjälper dig
Start kl 16 och drop in till kl 20
Så om du är tjej - oavsett ålder - är du hjärtligt välkommen!
|
Datum 2008-04-23 |
|
|
Datum 2008-03-16 |
|
|
Överviktig?
Datum 2007-12-12 |
|
Vi kan hjälpa dig!
Vårt viktminskningsprogram heter God Balans och är ett mycket effektivt sätt att nå Din idealvikt - och att sedan behålla den!
I samarbete med Hälsoakademin arbetar vi med ett helhetskoncept, som innefattar rörelseglädje, God Balans (kosten) och mental träning.
Du får hjälp av vår erfarne Hälsokonsult, som är licensierad av Hälsoakademin.
Du deltar i ett program som varar i tre månader med bl a 12 träffar
Genom oss kan du köpa God Balans kostersättning (godkänd av Livsmedelsverket som VLCD-produkt)
I höstas och under våren har vi genomfört våra första viktminskningsgrupper. De minskade kraftigt - inte i antal deltagare - utan i kilon förstås!
Tveka inte - anmäl dig redan nu till nästa grupp!
Vill Du veta mer, ring 0418 - 238 30 och boka tid för en kostnadsfri rådgivning!
|
Nybörjare?
Datum 2007-08-29 |
|
Då har vi nåt som passar dig!
I höstas invigde vi HälsoHallen, en särskild lokal med 9 nya styrkemaskiner som är enkla att ställa in. De är till för dig som aldrig tidigare tränat, och som föredrar att vara i form före muskelvolym. Dessutom finns här 8 nya maskiner för bättre flås och fettförbränning.
Här kan du träna i lugn och ro i din egen takt till lite lugnare musik med lite lägre volym.
Något för Dig? Ring och boka tid för gratis rundvisning och rådgivning 0418-23830!
|
Nyheter på Stora Gymmet
Datum 2007-08-16 |
|
Som ett led i vår strävan att förbli en av Sveriges mest kompletta styrketräningsanläggningar kan vi presentera några nyheter under 2008.
I februari installerades en chins- och dipsmaskin, till många av våra medlemmars glädje.
...och nu i april har nästa nyhet kommit: En pecdeck/butterfly-maskin för bröst och baksida axlar.
Vi planerar även att förnya vår cardioutrustning till hösten.
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
